陈师行道长
CHEN SHI XING

Wudang Taiji 28 Bewegungen

Wudang Taiji 28 Shi Bewegungen schliessen 28 Bewegungsgrupen ein. Diese Form ist eine Basis-Training von der originale Wudang San Feng Taiji 108 Shi. Obwohl Wudang Taiji 28 Shi wie ein traditionelle Form aussieht, ist es eigentlich ein verkurzt Form vom Wudang SanFeng Taiji 108 Shi, um einfacher lernen und erinnen zu machen.

Wudang Taiji 28 Shi nutzt, wie andere Taiji Form, Weich gegen Hart und Still gegen Bewegen. Diese Form ist gut für Körpe anstrengen und Depression. Beim Taiji Praticum, man kann seine Anstengen zu den innen Kraft und dann zu den spirituale Energie umwandeln. Diese Pratic kombiniert Kungfu mit inner Alchemie, um ein Langersleben, Klarheit und physicalisches Kraft zu bekomen.

Wudang Taiji verbindet Bewegung mit Stillness. Mit diese Pratic arbeiten die Intern und Extern Bewegungen zusammen, ein überall gutes Gefül zu machen, um ein physicalisches &. psychologisches Gesundheit zu schaffen.