Kung fu Tradicional de Wudang

Las artes marciales Chinas se dividen en Waijia o externas y Neijia o internas, Wajia viene del templo Shaolin mientras que Neijia viene del templo de Wudang. La montaña de Wudang da nacimiento al famoso Kung Fu de Wudang también conocido como Neijia, Nei Kung o Artes Marciales Taoístas. El Kung Fu y Tai chi de Wudang no puede separarse de la cultura taoísta y su filosofía, nace de ella y ella lo compenetra como una unidad. El kung fu de Wudang como estilo interno es un sistema integral donde meditación y movimiento fluyen en una misma dirección logrando un nivel de Kung Fu superior donde la mente y el cuerpo son uno.

El origen filosófico de las artes marciales chinas es el taoísmo, se aplican los conceptos de taiji o equilibrio de los opuestos en el movimiento y el cambio , yin y yang opuestos complementarios, wu ying o cinco elementos o fuerzas primordiales, Bagua los ocho trigramas y las ocho direcciones. Estos principios fundamentales se aplican en el manejo del cuerpo en el combate y las estrategias así como el modo del movimiento corporal y la circulación del chi o energía vital. El Kung Fu de Wudang es una forma de estudiar la naturaleza y la vida. Se podría decir que el Kung Fu de Wudang es la cristalización de la exploración taoísta de la vida.

Los taoístas persiguen encontrar la longevidad y su cultivo requiere un trabajo de perfeccionamiento que implica el cuerpo y la energía y su practica es el kung fu taoísta. Antes de la dinastía Song hubo muchos taoístas que fueron maestros de artes marciales. Al comienzo de la dinastía Ming, Zhang Sanfeng quien practicaba en la montaña de Wudang creo el Taijiquan y forjo una fundación sólida para el desarrollo de las artes marciales de Wudang. Desarrollandose durante cientos y cientos de años el Kung Fu de Wudang se ha convertido una de las fuentes principales del conocimiento de las artes marciales chinas expandiéndose su conocimiento especialmente por el sur de China. Como el dicho que reza "El norte honra a Shaolin mientras que el sur reverencia a Wudang."

La escuela del maestro Chen, China Wudang Kungfu Academy, ofrece entrenamiento de artes marciales tradicionales en el entorno de un autentico templo. Aqui usted podra aprender todos los elementos de la escuela San Feng. Mas

Entrenamiento Básico Wudang 36 Lu Tui Fa (36 Patadas) 三十六路腿法 Ejercicios de manos, ojos, cuerpo y pasos 手法、眼法、身法、步法 Wudang Ji Ben Quan (Entrenamiento Basico) 基本拳 Saltos 跳跃、空翻 Wudang Quan Xuangong Quan 玄功拳 Xuanzhen Quan 玄真拳 Fuhu Quan (Forma de Tigre) 伏虎拳 Longhua Quan (Forma de Dragon) 龙华拳 Xuanwu Quan 玄武拳 Baji Quan 八极拳 Xingyi Quan (Puño del cuerpo y la voluntad) 形意拳 Bagua Zhang (Palma de Bagua) 八卦掌 Taiji 13 Form 太极十三势 Taiji 28 Form 太极二十八式 Taiji 108 Form 太极108式 Taihe Quan 太和拳 Taiyi Wuxing Quan (Forma de Taiji de los cinco elementos) 太乙五行拳 Taiyi Xuanwu Quan 太乙玄武拳 Wudang Weapons Taiji Jian (Taiji Espada) 太极剑 Taiyi Xuanmen Jian (Taiyi Xuanmen Espada) 太乙玄门剑 Baxian Jian (Espada de los ocho inmortales) 八仙剑 Baxian Gun (Palo de los ocho inmortales) 八仙棍 Ziwu Qiang (Ziwu lanza) 子午枪 Xuangong Dao玄功刀 Chunqiu Dao 春秋大刀 Fangbian Chan (Convenient Shovel) 方便铲 Fu Chen (Látigo de cola de caballo) 拂尘 Taiyi Fuchen (Taiyi con látigo cola de caballo) 太乙拂尘 Ding Pa (Rake) 钉耙 Health-preserving Qigong Daojiao Huogu Qigong 道教活骨气功 Daojiao Dongjing Qigong 道教动静气功 Wuxing Qigong (Wudang Qigong de los cinco animales) 五形气功 Taoist Baduanjing 道门八段锦 Meditation 静坐 Dantian Tiaoxi Juqi Zhuang 丹田调吸聚气桩 Taiji Yinjing Zhuang 太极引劲桩 Taiji Hunyuan Zhuang 太极浑元桩 Wushu Qigong Hard Qigong 武当硬气功 Tie Sha Zhang (palma de acero) Práctica con hierbas 铁砂掌〈配草药练〉 Tie Bi Gong (brazo de acero) práctica con hierbas 铁臂功〈配草药练〉

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