Historia del Kung Fu de Wudang

Wudang Kungfu           El fundador

El Kung Fu de Wudang es un estilo importante de artes marciales chinas y tiene una larga historia. El Wudang Kung Fu compromete muchos métodos de entrenamiento diseñados para mantener la salud, prolongar la vida mientras en el camino se van ganando muchas habilidades en el combate.  No es solo un sistema de artes marciales, sino un completo sistema de preservación de la salud y defensa personal.

El Kung Fu de Wudang no puede separarse de sus raíces filosóficas Taoístas. El Kung Fu de Wudang tiene sus raíces en el suelo fértil de miles de años de conocimientos tradicionales que se han desarrollado durante los milenios de la cultura taoísta. Contiene en su desarrollo las teorías filosóficas combinando los conceptos tradicionales de Taiji, Yin y Yang, Wu Xing cinco elementos, Bagua u ocho trigramas, habilidades de combate, principios de entrenamiento y estrategias de ataque. El Kung Fu de Wudang es un modo de estudiar las leyes de la vida y de la naturaleza. Se podría decir que el Kung Fu de Wudang es la cristalización de la exploración taoísta de la vida.

Se relata que Zhang Sanfeng, el creador del Wudang Kungfu, estaba cultivando su energía interna en las montañas de Wudang cuando presencio el combate de una grulla y una serpiente. La grulla volaba hacia arriba y abajo para atacar a la serpiente mientras la serpiente contorsionaba su cuerpo y elevando su cabeza para atacar. La escena inspire a Zhang Sanfeng proveyéndole un entendimiento del taoísmo y su teoría del Taiyi. Desde ahí en adelante comenzó a crear el taiji y Kungfu de Wudang.

El encontró en e combate de las dos creaturas la verdad sobre dos principios, se debe combatir lo fuerte de un modo suave y ganar golpeando solo cuando el enemigo ha hecho su movimiento de ataque. Este arte fue desarrollado por muchos maestros y generaciones durante los años en Wudang. El Kung fu de Wudang ahora tiene muchas escuelas y estilos que incluyen Xingyi (estilo de la forma y la voluntad), Ba Gua Zhang (Palma de los tres trigramas), Kungfu de alivianar el cuerpo, Qigong duro y muchos otros estilos de qigong, entre otros estilos, El Kung Fu de Wudang viene de la montañas de Wudang y se ha convertido en uno de los mas importantes estilos y escuela de las artes marciales chinas. Actualmente hay muchas escuelas de artes marciales, pero el linaje de Zhang Sanfeng ha perdurado y ha sido heredado en la manera mas completa. El maestro Chen Shi Xing es un maestro de la 15ª generación de la secta de Zhang Sanfeng.

Wudang Taiji Quan

Wudang Taiji Quan esta enfocado en lograr un todo lleno de energía interna, respiración y espíritu. Practicando, los ocho tipos de modo del cuerpo que el Wudang Taiji Quan practica son: liviandad, soltura, circularidad, equilibrio, flexibilidad, ductilidad, equilibrio y precisión.

El modo de hacer es: estar relajado, completo, en buen ritmo y cambio. Wudang Taiji requiere ser internamente duro y fuerte, Redondo y suave por fuera y golpear rápidamente, tan rápido que el oponente no tenga tiempo para reaccionar. Moverse como las olas del rio Yangzi fluyendo hacia el océano, una siguiendo a la otra nunca deteniéndose.

Wudang Qigong

En el tercer capitulo del Lao-tzu Tao Te Ching, dice Mente vacia , llena el abdomen, debilita la ambicion,fortalece el carácter, Naturalmente. Entonces este tambien es el modo de hacer para practicar Wudang Taoist Qigong. Para practicar cada movimiento correctamente, la teoría del qigong duro debe ser comprendida primero y luego procesada la energía. Hay dieciocho maneras de practicar el Wudang Qigong.

En la practica del Wudang Qigong, el primer paso es mover la energía interna en el circulo celestial pequeño, Tambien conocido como la primera puerta, donde la energía es refinada y transformada. Cuando se reúne energía respiración y espíritu se transforma en respiración espiritual.

El segundo paso es mover la respiración interna en el gran círculo celestial también llamado la mediana puerta, donde la respiración es refinada y el espíritu transformado. En este punto el espíritu y la respiración se vuelven uno. El tercer paso es combinar todo en una integración. Esto es llamado refinando el espíritu y regresando al estado del no ser. Recobrar y regresar al vacio, explorar la mente, hacer el cuerpo fuerte y prolongar la vida.

Duro y rígido es el principio de la muerte
Gentil y flexible es el principio de la vida
Es por so que un ejercito sin flexibilidad nunca gana una batalla
Un árbol que no se flecta se rompe fácilmente
Lo duro y fuerte caera
Lo suave y blando pevalecerá